När är nu?

Nuet infinner sig när dået har varit och framtiden ännu ej har inträtt.

Det stora och mäktiga är att inget nu är som det gamla, varje nu
är helt unikt. Tänk att universum har funnits sååå länge och ändå
är varje nytt nu helt unikt.

Nuet är den enda tidpunkt som vi har fullt ut.

Nuet är det enda som existerar och det är det som gör att det finns
så mycket möjligheter för är du bara närvarande i nuet så kan du
skapa din önskade framtid.

Nu på söndag den 1:a april så blir det första Mindfulnessträffen hos
mig i Ekenäs. Vi pratar om kroppen, knoppen, tankar och stress och

vi provar lätta vardagsövningar som du kan använda i din vardag.

Vi ses 15.00 - 17.30. Kanske är du nybörjare eller så vill du ha

lite ny inspiration. Alla är välkomna, men glöm inte att anmäla dig!

Du kan läsa mer under rubriken här uppe till höger.