Hälsa

En god hälsa står högt upp på dagordningen när man frågar människor om vad livskvalitet är för dem.

Det är du som vet mest om hur din kropp fungerar och känner, så öppna ögon och öron och lyssna till den;
kroppen talar faktiskt direkt till dig.

Om du tror att ohälsa och obalans enbart är ditt fysiska jags problem, så vill jag ge dig en liten tankeställare.
Negativa tankar och attityder, skuld, behov av uppmärksamhet eller behov av att fly, göra sådant du känner är fel eller som du inte vill, otillfredsställelse, missmod, tristess, avsaknad av engagemang, stress...(listan kan
göras lång) Allt sätter sig som blockeringar i kroppen och du kan bli sjuk.

Ständigt förkyld, ständig huvudvärk, återkommande ryggont...piller? Eller vågar du sätta dig ner och känna efter varför du "drabbas". Vågar du erkänna att din åkomma kan ha en orsak, vågar du börja leta efter orsaken?   Grattis! Då är du på gång till att skapa en kropp i harmoni.

Tyck om dig själv, lev det liv du önskar och ditt immunförsvar hjälper dig på vägen!

...och idag visar väderbarometern + 7.5 grader (Jippi!) och jag ser solen. Och hemma i en vas står körsbärskvistar som förhoppningsvis snart slår ut i grönskande grönt.