måndag 30 april 2012

Gott Grönt Slut!

Du som känner mig vet att mitt år avslutas sista april och imorgon är det nya tider och
ett nytt år som gäller.

Jag lever med ljuset och det gröna och då faller det sig naturligt att få avsluta nu och
sedan följa med i allt det gröna som slår ut och exploderar. Dessutom har mitt
företag bokslut den sista april.

I Ekenäs började en ny tradition (jo, jag hoppas det blir en tradition) i år. Det bjöds
på Valborgsmässoeld och istället för en befintlig kör delades det ut sånghäften och
sedan var det bara att sjunga med till Kalles dragspel så gott man kunde. Några
hade tagit sig några stadiga före och tog sig ton ordentligt och några vet jag är med
i kyrkokören och så var det då vi andra. Ja, stämning var det och kul var det!

Så, det blev ett härligt avslut och omslut.

Några, även maken, har nu dragit hem till paret i pensionatet och där väntar varm
dryck med lite starkt i. Själv har jag som tradition att avsluta denna dagen, som
då alltså är min alternativa nyårsafton, i en meditativ stillhet...så blir det även i år.

...Annars har jag beskurit rosor och basilikan har kommit riktigt långt i sina krukor.
Dessutom har jag köpt ett citrusträd och nu blommar det alldeles underbart och
doftar helt fantastiskt. Allt som är sått börjar titta upp ur jorden och körsbärsträden
har börjat visa sina blommor.
Ja, sköna maj är en härlig månad för oss blekfisiga vintertrötta som behöver kickas
igång med ny energi = jag.

Gott Nytt År!

torsdag 26 april 2012

Hitta hem!

Visst är det viktigt att känna att jag har ett hem där jag verkligen känner mig hemma!
...och det får gärna vara något som gör mig pigg och glad och trygg i varje stund!
Alla lever vi olika! (bilderna är tagna från weheartit)

tisdag 17 april 2012

Påbörja redan Nu!

Se dig själv som du vill vara och gör det Nu!

Gör det Stort och Kraftfullt. Gör det Nu!

Gör ett Genombrott och sikta mot stjärnorna. Gör det Nu!

Du är värd att vara ditt bästa jag. Var det Nu!

Oavsett vilken väg du väljer! Gör det Nu!

Och du....Imorgon är årets jobbigaste dag för det är då allt ska ske
- som vanligt -   så det du verkligen vill det ska du påbörja redan idag
för då har du kommit en bit på väg och är med andra ord en bit
närmare ditt härliga mål.

Överskrid dina gränser och gör ett storartat Mål!

fredag 13 april 2012

Mindfulness i Naturen

Varmt välkommen på söndag till en stund med Mindfulness i Naturen.

Vi ger oss ut på en lugn promenad i naturen nere på strandängarna i Ekenäs.
Naturen med alla ljud, färger och dofter ger oss ett rikt material att botanisera i.
Det blir tips, råd och härliga vardagsövningar för att hitta nuet och för att
lugna ner sinnet från stress och brus.

Vandringen tar ca 20 minuter i lugn tempo och vi sitter sedan ner utomhus i
ca 20 minuter och sedan vandrar vi stilla hem igen. Väl hemma blir det
kraftgivande fika och vi reflekterar över våra upplevelser.

Söndag kl 15.00 - 17.30 i Ekenäs (2,5 mil sönder om Kalmar) i mitt hem.
Pris 150 kronor inklusive material och fika.
Anmäl dig till min mejl eller på telefon 0480-330 16.

Ta på dig bra skor och har du ett sittunderlägg, så ta gärna med det.



torsdag 5 april 2012

En härlig helg!

Till Er alla var ni än är och vad ni än gör så önskar jag er en riktigt härlig påsk!
...själv ska jag snart packa ut i bilen och hämta upp dottern i Kalmar. Vi beger oss mot
Göteborg där det blir besök hos närmaste släkten och ett baravarande, så jag har inte
handlat någon påskmat utan vi har sagt till varandra att vi tar dagarna som de kommer.

Ibland kan det vara skönt att inte planera i förväg...vi får se vad det blir av det hela.

Ha det gott i helgen!